多汗症対策と清潔にするということ
根本的な多汗症対策にはならないかもしれませんが、多汗症の人は常に肌を清潔に保つ事がとても大切なことです。
多汗症の人がかく汗は、まだ直接臭いには結びつきにくいのでいいのですが、そうはいってもやはり汗を放っておくと、細菌と汗が混ざり臭いを発生させてしまう可能性があります。
また、ワキガなどの体臭も同時に気になる方は汗をかくことにより、より臭いが強くなる可能性があります。
対策としてベストなのはシャワーを浴びて汗を完全に洗い流すことですが、汗をかくたびにシャワーを浴びることは現実問題無理ですし、仕事など社会生活を送っている以上無理な話ですよね。
そういった場合の対応策としては汗をハンカチで拭き取ったり、市販されている体を拭くシートを使ったりして肌を常に清潔に保つことが重要になってきます。
次に肌に付ける洋服についてですが、暑い夏などグレーのTシャツを着ると脇汗が気になるから着られないなど思ったことはないでしょうか？気を付けなきゃと思えば思うほど反対に汗をかいてしまったりしてしまいますよね。
その原因として精神性多汗症が大きく関わっているのではないかと言われています。
汗が気になると思えば思うほど汗をかいてしまうのですね。
だから、汗が目立たない洋服を着て「汗をかいても大丈夫。死ぬ訳じゃないから。」といい意味で開き直ることも大切です。
例えば今まで1枚で着ていたものを、もう1枚重ねて着るなどの工夫をすることで汗も目立たなくなるし、目立たなくなると精神的にも余裕ができるために精神性発汗が少なくなっていいことだらけです。
さらに最近は、消臭対策されているシャツが市販されていますのでそれを試してみるという手もあります。
お勧めは、デオシームという汗の臭いを取る特殊な糸が入ったシャツです。
消臭対策グッズ デオシーム商品はこちら
私も使ってますが、効果てきめんです。かなりワキガが気になってましたが、ほぼ気にならなくなりました。
それくらい劇的にかわります。あと、中年の男性には気になる加齢臭もとってくれるそうですよ。
精神的なゆとりを持ち、こまめに肌を清潔にすることでだいぶ多汗症対策には繋がると思いますのでぜひ実行してみてください。
多汗症の人がかく汗は、まだ直接臭いには結びつきにくいのでいいのですが、そうはいってもやはり汗を放っておくと、細菌と汗が混ざり臭いを発生させてしまう可能性があります。
また、ワキガなどの体臭も同時に気になる方は汗をかくことにより、より臭いが強くなる可能性があります。
対策としてベストなのはシャワーを浴びて汗を完全に洗い流すことですが、汗をかくたびにシャワーを浴びることは現実問題無理ですし、仕事など社会生活を送っている以上無理な話ですよね。
そういった場合の対応策としては汗をハンカチで拭き取ったり、市販されている体を拭くシートを使ったりして肌を常に清潔に保つことが重要になってきます。
次に肌に付ける洋服についてですが、暑い夏などグレーのTシャツを着ると脇汗が気になるから着られないなど思ったことはないでしょうか？気を付けなきゃと思えば思うほど反対に汗をかいてしまったりしてしまいますよね。
その原因として精神性多汗症が大きく関わっているのではないかと言われています。
汗が気になると思えば思うほど汗をかいてしまうのですね。
だから、汗が目立たない洋服を着て「汗をかいても大丈夫。死ぬ訳じゃないから。」といい意味で開き直ることも大切です。
例えば今まで1枚で着ていたものを、もう1枚重ねて着るなどの工夫をすることで汗も目立たなくなるし、目立たなくなると精神的にも余裕ができるために精神性発汗が少なくなっていいことだらけです。
さらに最近は、消臭対策されているシャツが市販されていますのでそれを試してみるという手もあります。
お勧めは、デオシームという汗の臭いを取る特殊な糸が入ったシャツです。
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私も使ってますが、効果てきめんです。かなりワキガが気になってましたが、ほぼ気にならなくなりました。
それくらい劇的にかわります。あと、中年の男性には気になる加齢臭もとってくれるそうですよ。
精神的なゆとりを持ち、こまめに肌を清潔にすることでだいぶ多汗症対策には繋がると思いますのでぜひ実行してみてください。